Joga

• Yogamudra - Pracownia Jogi Piotra Kunstlera, joga Warszawa
  
  Codzienne zajęcia jogi prowadzone przez certyfikowanych nauczycieli. Małe grupy, kameralna atmosfera, indywidualne podejście do każdego ćwiczącego. Pracownia organizuje warsztaty wyjazdowe, wakacje i urlopy z jogą w pensjonatach o wysokim standardzie. Hatha yoga Iyengara.
  http://www.yogamudra.pl
  Zgłoś nie działający link/spam
  

• Joga Wrocław
  
  Nigdy nie jest za późno na uprawianie jogi. Każdy z nas niezależnie od wieku i predyspozycji ciała może praktykować jogę. Ludzie biznesu ćwiczą jogę, żeby odreagować stres. Kobiety w ciąży, aby mieć łatwiejszy poród. Sportowcy by utrzymać wysoką formę. Często też zaczynamy przygodę z jogą, gdy boli nas kręgosłup, lub poszukujemy nowej drogi życia. Na zajęciach pod okiem nauczyciela będziesz uczył się prawidłowego wykonywania asan. Każda pozycja będzie wielokrotnie powtarzana z różnymi pomocami tak, aby dostosować predyspozycje twojego ciała do ćwiczenia. Te pomoce to paski, klocki, bolstery koce. Dzięki ich zastosowaniu z większą swobodą będziesz ustawiał się w każdej asanie.
  http://www.joga-blonka.pl
  Zgłoś nie działający link/spam
  

• Tai Chi Warszawa Mokotów
  
  Trening Tai Chi pomaga nam budować lepsze oparcie w sobie poprzez kształtowanie nawyku prawidłowego ustawiania kręgosłupa oraz ćwiczenia ugruntowujące o oddechowe, wzmacnia siłę mięśni, poprawia równowagę ciała i koordynację ruchową. Uczy skupiania się na wykonywanej czynności, podpowiada jak pozyskiwać i korzystać z energii kiedy jej potrzebujemy, oraz jak zatrzymać się i odpocząć gdy nie musimy już niczego robić i nigdzie się spieszyć.
  http://www.nikko-taichi.pl
  Zgłoś nie działający link/spam
  

• joga kielce
  
  Ahimsa jest zasadniczą ideą buddyzmu i oznacza poszanowanie dla wszelkiego życia: nieniszczenie bez potrzeby świata roślin, niezabijanie owadów, zwierząt i ludzi. Ahinsa jest treścią pierwszego wskazania buddyjskiego, które jest wyrazem buddyjskiej miłości do wszystkiego, co żyje.
  http://www.joga-kielce.pl
  Zgłoś nie działający link/spam